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维生素e的作用是什么?

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病情描述

我看到小姐妹在用维生素e擦脸,还会服用维生素e,我对这个很好奇,请问维生素e的作用是什么?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

维生素e是脂溶性维生素,具有延缓衰老的功效,可减少皮肤产生皱纹;维生素e又称为生育酚,可以促进性激素分泌,增加男性精子数量,提升男性精子活力,使女子雌性激素浓度增高,降低流产发生率。维生素e还能强化肝细胞膜、保护肺泡细胞,其还能用于治疗静脉曲张,有改善血液循环、降低胆固醇、预防高血压的作用。另外,维生素e还有抗氧化的功效,能保护机体细胞免受自由基的损害。

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