牛奶和桃子能一起吃吗？

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牛奶和桃子可以一起吃。牛奶中含有丰富的蛋白质，桃子中含有丰富的维生素，两者一起食用不会对消化吸收产生影响。但是桃子性凉，乳糖不耐受的人群以及脾胃虚寒的人群若是将牛奶与桃子一起食用容易引起腹泻，因此这两类人群需要注意。牛奶与桃子可以制作成甜品、糕点或是奶昔食用，风味更佳，还能提高食欲，有补益气血、养阴生津的功效。桃子中含钾丰富，还能缓解水钠潴留引起的水肿现象。