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孕妇可以吃鸡爪吗?

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病情描述

我看见外面熟食摊上的鸡爪很想吃,可是怕吃了伤害胎儿,忍着没敢吃,想问问孕妇可以吃鸡爪吗?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

怀孕期间的女性是可以吃鸡爪的。鸡爪中含有丰富的胶原蛋白,具有美容养颜的功效,且口感有韧性;卤制、腌制的鸡爪可以提高女性食欲,缓解孕期食欲低下现象,但由于加工后的鸡爪中含钠较高,经常食用会导致水钠潴留引起水肿,还会增加女性孕期高血压发病风险,因此应控制食用量。怀孕期间的女性应避免吃生冷、辛辣的食物,如辣椒、冰淇淋、冰水等,以免刺激肠胃引起不适。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医