火龙果和香蕉可以一起吃吗？

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火龙果可以和香蕉一起吃。火龙果中含有丰富的纤维素成分，适量食用能预防便秘、降低胆固醇吸收，其中的维生素C、花青素等成分还能抗氧化，延缓肌肤衰老。香蕉中的钾元素含量丰富，钾是机体重要的矿物质之一，能参与并维持细胞的正常代谢，还能维持心肌正常功能，香蕉含糖较高，能快速帮助人体补充能量。火龙果与香蕉一同食用不会对身体造成影响，还具有解毒降压、抗辐射、美容淡斑等功效。