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哺乳期可以吃生黄瓜吗?

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病情描述

哺乳期可以吃生黄瓜吗?

2022-05-17

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潘宇

潘宇

副主任医师
广西壮族自治区人民医院 营养科

精选回答

哺乳期可以适量食用生黄瓜,生黄瓜中含有丰富的维生素C,其可以起到通肠润便、美容养颜、清热解毒、生津止渴以及增强身体免疫力等作用,但是一次不宜食用过多,以免加重胃肠道负担。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医