黑豆水可以每天喝吗？

精选回答

可以每天喝黑豆水，黑豆水中含有大量的维生素以及微量元素，能够补肾益精，明目乌发。可以有助于治疗体虚、多汗、腰痛及浮肿。黑豆营养丰富，单黑豆水含嘌呤较高，高尿酸人群不宜每天喝。