喝雪碧的好处与坏处？

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雪碧属于碳酸类饮料，其含糖量较高，可以迅速缓解低血糖症状，补充身体所需糖分。但是经常性饮用雪碧会损伤牙釉质，增加龋齿的发病几率。同时也会影响到正常的身体代谢，促进体内结石的产生。如果经常性饮用碳酸饮料，还有可能会造成尿酸的增高。所以在生活中尽量不要饮用雪碧。