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柠檬泡水苦是怎么回事?

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病情描述

柠檬泡水苦是怎么回事?

2022-05-17

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潘宇

潘宇

副主任医师
广西壮族自治区人民医院 营养科

精选回答

柠檬泡水出现苦的现象,主要是由于柠檬中含有柠檬苦素成分,并且没有正确使用冲泡的方式,如果使用过热的水,会出现比较重的苦味。建议你在冲泡柠檬的过程中,使用三十度至四十度左右的水,泡三分钟至五分钟即可。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医