牛肉韭菜可以一起吃吗？

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牛肉可以与韭菜一起吃，牛肉中含有大量的蛋白质以及脂肪酸等，而韭菜中含有大量的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，两者一起吃能补充人体所需要的营养物质。但是需要注意不能吃太多，两者都是热性的食物，避免出现上火的现象。