红豆薏米芡实茶减肥吗？

精选回答

红豆薏米芡实茶有一定减肥功效，红豆、薏米和芡实都有利水渗湿、促进新陈代谢的功效，有助于消除水肿，对于水肿型肥胖效果更明显。红豆薏米芡实茶虽然有减肥效果，但是只喝红豆薏米芡实茶进行减肥是不行的，需要结合运动和饮食控制才能取得好的减肥效果。