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怎样降低血脂高?

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病情描述

今天我去医院检查,体检报告上显示我的血脂比较高,我有点担心,所以我想咨询一下怎样降低血脂高?

2022-05-17

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陈添华

陈添华

副主任医师
井冈山大学附属医院 心血管内科

精选回答

首先患者需要以低盐低脂的饮食为主,避免动物内脏、虾类、鱼类、油炸以及高热量的食物,可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,如芹菜、菠菜、胡萝卜、樱桃、苹果、桃等;其次患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀、辛伐他汀等他汀类降脂药物治疗,同时定期监测肝功能以及血脂;另外在日常生活中需要戒烟戒酒,可以适当的进行户外运动,有助于减少体内脂肪的堆积,降低血脂。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医