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防治高血压的非药物措施为?

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病情描述

防治高血压的非药物措施为?

2022-05-17

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曾宁

曾宁

副主任医师
鹰潭市人民医院 心内科

精选回答

对于高血压患者,首选需要保持良好心情,避免情绪过激。其次,应该养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。日常饮食以清淡为主,忌辛辣刺激食物,多吃新鲜的蔬果,避免出现便秘。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医