病情描述
我最近经常出现脱发的症状,前往医院检查之后医生说是肾虚造成的。我想问问肾虚脱发吃什么好?2022-05-17
如果确定是肾虚造成的脱发,平时可以多吃补肾的食物,比如泥鳅、甲鱼、秋葵、韭菜、大蒜、羊肉等。同时,也可以多吃具有乌发生发作用的食物,以黑色食物为主,比如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等。如果食疗效果不佳,还可以服用药物进行改善,比如六味地黄丸、左归丸等。同时,注意头皮部位卫生。每天早晚可以适当按摩头部,从而促进局部血液循环,有利于头发生长。也要坚持进行体育锻炼,加强体质。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医