什么东西泡水喝补肾壮阳？

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想要补肾壮阳，可以用温补的药材泡水饮用，比如淫羊藿、肉苁蓉、菟丝子、枸杞等，但不建议患者随意使用，可能会因为药性冲突而出现不良反应。淫羊藿能强筋骨、补肾阳、祛风湿，可以治疗肾阳虚衰、阳痿遗精等病症，肾阴不足者慎用。肉苁蓉能补益精血，润肠通便，对治疗精血不足、阳痿早泄有帮助。在使用药物期间要注意清淡饮食，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，有利于药效的发挥。