什么水果对肾好？

精选回答

对肾脏好的水果有：一、桑葚，桑葚药食同源，可以归入肾经和肝经，具有滋补肝肾、生津润燥的作用，经常食用可以保护肾脏。二、荔枝，荔枝性质温热，可以补气益血、健身养颜。三、葡萄，葡萄含有丰富的微量元素，可以增强人体的免疫和抵抗能力，起到补肾的效果。四、黑加仑，含有大量维生素和花青素，可以养肾补血，延缓衰老。五、黑枣，黑枣含有丰富的膳食纤维、果胶和蛋白质，增强抵抗能力的同时还可以补肾养胃。