肾气不固的症状？

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肾气不固经常表现为腰膝酸软、四肢乏力、遗精、滑精、性欲减退、尿频长清、小便失禁、头晕耳鸣、声低、脉沉弱等症状。肾气不固的男性患者平时还会有房事不和谐、阳痿早泄等情况。所以出现肾气不固的症状，患者应及时服用补肾固精的药物进行治疗。饮食上也可以多吃补肾的食物，如韭菜、羊腰、黑豆等。患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。性生活也要节制，避免性生活过度。