肾虚怎么调理？

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肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，对于出现手脚心发热、盗汗、腰膝酸软、口唇干燥等症状的肾阴虚患者，可以通过口服滋阴补肾类的药物进行相应的调理。对于较为严重的患者，可以通过针灸三阴交、太溪、足三里等穴位进行相应的治疗。对于伴有腰膝酸软、尿频、四肢厥冷、阳痿早泄等症状的肾阳虚患者，则可以通过口服肾气丸等药物进行相应的缓解。除此以外，肾虚的患者在日常生活中可以适当的增加有氧运动，对于缓解患者症状也有着较为不错的效果。