病情描述
那天我用血糖仪测了一下血糖,是饭后2小时测的,血糖为25.4,因此我决定晚上不吃饭只吃小菜,但是才过2个小时就非常饿了,麻烦问糖尿病人实在非常饿了能吃什么东西高血糖病人吃什么好?2022-05-17
高血糖、高血脂的三餐饮食可如下:早餐应该在吃主食的同时吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品等等,补充适量的蛋白质和脂肪,还可以延长胃的排空时间,不容易饥饿,午餐建议是荤素搭配的套餐, 同时午休起来喝杯水或茶,降低血液粘稠,晚餐吃一些豆制品,尤其不能忽视蔬菜类食物。烹调方式可以选择一些清蒸、清炖,凉拌、热拌等。意见建议:高血糖、高血脂除了饮食上要注意,平时也要注意锻炼身体,积极控制血脂、血糖。
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