身高178标准体重是多少？

精选回答

对于身高178厘米的男性，其标准体重在68.6公斤左右。如果长期暴饮暴食，摄入过多高脂、高热量的食物，会导致身体变胖，不利于自身健康。建议养成良好的饮食习惯，少食多餐，饭后多运动锻炼。