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减肥为什么会导致便秘?

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病情描述

我最近正在减肥,但是这两天突然便秘了,可能是减肥导致的,想咨询一下减肥为什么会导致便秘?

2022-07-27

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张如兰

张如兰

副主任医师
中国中医科学院西苑医院 消化科

精选回答

减肥会导致便秘可能是由于饮水较少、低纤维饮食、进食量较少等原因引起。 通常情况下粪便需要有一定的水分辅助才能够顺利排出肠道外,若患者减肥时饮水量较少,可能会导致粪便过度干燥从而出现便秘。若患者减肥时进食较少或不吃含有纤维素的食物,通常也会导致肠蠕动减慢从而出现便秘的情况。部分减肥的人群可能会通过节食达到目的,此时便会因胃肠道内食物量较少而出现粪便减少的情况。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医