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高血压病人的饮食是什么?

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病情描述

我刚查出高血压,听说高血压患者有很多饮食禁忌,我不了解高血压的饮食,请问高血压病人的饮食是什么?

2022-07-27

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方天富

方天富

主任医师
浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 心血管内科

精选回答

高血压病人的饮食应该低脂、低盐、低糖,适当摄入蛋白质、钾离子。 高血压不可食用炸鸡、猪蹄、五花肉等高脂食物,避免血脂增高,诱发动脉粥样硬化、脑梗死等并发症;限制盐分的摄入,否则可引起水钠潴留,导致血容量增多,引起血压增高,加重病情;避免进食巧克力、甜甜圈等食物,其中含有大量的糖分可引起血糖增高。若肾功能正常,可适当摄入蛋白质为机体提供能量,部分患者长期使用排钾利尿药物,可适当补充钾离子,避免引起低钾血症。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医