45岁女性高血压能吃芒果吗？

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45岁的女性患有高血压，一般可以吃芒果。 芒果中含有一定量的蛋白质以及维生素等物质，食用后能够补充人体所需要的营养物质，同时增强自身的体质，对高血压的恢复不会造成太大的影响，但是需要注意不要一次性吃太多，以免增加消化道的负担。 高血压患者在平时保证清淡饮食，避免吃油腻或者辛辣刺激、含盐量高的食物，同时需要积极进行体育运动，定期到医院进行血压值检查，了解血压的恢复情况。