高血压可以泡冷水澡吗？

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高血压不建议泡冷水澡。 偶尔泡冷水澡对于正常人的健康有一定好处，能够帮助血液循环、增强机体代谢能力，提高机体免疫力，但是对于高血压患者，接触到冷水时皮肤表面神经会受到刺激，使得外周皮肤毛细血管急剧收缩，此时大量血液会流入机体各个内脏，导致血压急剧升高，若患者是高血压伴有缺血性心脏病时，血压骤然升高很有可能诱发急性心肌梗死甚至脑血栓等风险，因此不建议高血压患者泡冷水澡。 在夏季易出汗的高温环境中，建议高血压患者用温水泡洗或淋浴，更利于机体散热，能够帮助舒缓身心、防暑降温等。