高血压能不能吃鸡肉？

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高血压患者一般是可以吃鸡肉的，鸡肉中的蛋白质含量很高，而脂肪与胆固醇含量却很低，很适合高血压患者食用。不过患者要注意鸡肉的烹饪方式，一定要少盐少油，而且最好是食用鸡胸肉。高血压患者平时还要多摄入新鲜的蔬果，例如西兰花、紫甘蓝、海带、芹菜、冬瓜、苹果或者是香蕉等，避免饮酒抽烟。另外患者还要按时口服降压药治疗，服药一段时间后要去医院复查病情，方便医生及时调整剂量。