高血压的高危因素包括哪些内容？

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高血压的高危因素包括高钠低钾饮食、肥胖、过量饮酒等。 1、高钠低钾饮食：若每日食盐摄入量超过5克，或者钾离子每天摄入量小于3.51克，可能会诱发高血压。 2、肥胖：通常体型肥胖者多伴有血脂代谢异常。长期血脂偏高于正常，会导致动脉血管硬化。血管弹性下降后外周阻力增加，进而诱发高血压。 3、大量饮酒：酒精在进入人体后会被乙醛脱氢酶分解成乙醛。人体过量饮酒，会导致体内乙醛蓄积，而乙醛具有收缩血管的作用，故长期大量酗酒也会诱发高血压。