病情描述
我平时比较喜欢喝牛奶,最近听人说长期喝牛奶会患高血压,不知道是真是假,请问长期喝牛奶会高血压吗?2022-07-27
长期喝牛奶一般不会引起高血压。 牛奶中的主要成分是蛋白质、脂肪、乳糖、维生素等营养物质,其中并不存在会导致血压升高的物质,因此长期喝牛奶一般不会引起高血压;且坚持喝牛奶能够补充营养,为人体提供大量的能量,维持机体的正常生理功能运转。 高血压患者在日常饮食上应避免食用高盐食物,如腌菜、鲜肉、腊肠等,可以有效预防高血压的发生;同时需要保持心态平和,避免情绪过于激动,以免引起血压异常升高。
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