高血压能喝枸杞吗？

精选回答

高血压患者是可以吃枸杞的。枸杞具有清肝明目的功效，也有助降低血压、降低血脂、降低血糖，对三高病情有很大的帮助，而且枸杞也可以提高患者免疫力，抑制肿瘤细胞的生长，还有抗衰老、保护视力、预防脂肪肝的作用，日常高血压患者可以用枸杞泡茶饮用，对病情有很好的缓解。其次高血压患者还需要注意避免食用钠盐高的食物，比如腊肠、咸鸭蛋等，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态，也是治疗高血压的关键。