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高血压饮食注意事项有哪些?

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病情描述

我妈妈得了高血压,医生说回家之后要调节饮食习惯,想咨询一下医生高血压饮食注意事项有哪些?

2022-07-27

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张定国

张定国

副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科

精选回答

高血压饮食注意事项有低钠饮食、低脂饮食、富钾饮食等。 1、低钠饮食 患者日常应严格控制钠盐的摄入量,以免出现水钠潴留的症状,避免食用腌制、熏制的食物,如泡菜、腊肠、咸菜等。 2、低脂饮食 患者日常应避免进食大量脂肪丰富的食物,如动物内脏、肥肉等,可能会增加血液粘稠度,不利于控制血压。 3、富钾饮食 患者应在膳食中添加富钾的食物,如新鲜蔬菜和水果等,有助于减低血压。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医