病情描述
家里人前几天一直说自己头比较晕,而且心跳很快,后来发现得了高血压,有人说要吃蛋白粉补充营养,想咨询高血压患者需要吃蛋白质粉吗?2022-07-27
高血压患者一般不需要吃蛋白粉。 高血压主要是遗传、年龄、生活方式不良等因素引起,患者在患病期间需严格限制钠盐、脂肪的摄入量,适当多食用香蕉、苹果、草莓、蓝莓、青菜、菠菜等蔬菜水果,同时可多食用燕麦、荞麦面等粗粮,补充蛋白质则应多食用黄豆、绿豆及豆制品,一般无需刻意服用蛋白粉,否则有可能影响消化功能并加重肾脏负担。 高血压患者平时需适当增加运动量,同时保持作息规律。
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