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高血压能喝羊奶吗?

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病情描述

我一直有高血压疾病,今天买了一些羊奶回来喝。想咨询一下医生高血压能喝羊奶吗?

2022-07-27

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张定国

张定国

副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科

精选回答

高血压可以喝羊奶。羊奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁、磷等营养物质,可以补充机体所需的营养,提高免疫力。而且其中的蛋白质为小分子蛋白,比较容易消化和吸收,适合中老年人群饮用。长期饮用可以起到强身健体、延年益寿的功效。高血压患者平时生活中需要注意饮食清淡,适宜进食低脂、低胆固醇、低盐食物,同时需要注意养成良好的生活习惯,避免吸烟饮酒。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医