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高血糖高血压能不能吃核桃?

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病情描述

我昨天在医院体检的时候查出了高血压和高血糖,请问医生高血糖、高血压能不能吃核桃?

2022-07-27

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张定国

张定国

副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科

精选回答

高血糖、高血压患者不一定能吃核桃。 核桃中的营养元素较丰富,含有大量的脂肪,整体热量偏高。如果患者血糖、血压长期控制稳定,且不是动脉粥样硬化所导致的高血压,可在减少其他食物总热量的情况下适量食用核桃,一般不会影响疾病治疗。但如果患者血糖控制不稳定,由于核桃的营养较丰富,食用后可能会出现营养过剩的现象,从而影响血糖水平。如果患者是动脉脂质堆积、硬化导致的高血压且血压控制不稳定,因核桃中的脂肪较高,食用后可能会加重病变血管的负担,导致血液进一步升高,所以应尽量避免食用核桃。 患者在日常生活中应注意养成良好的生活习惯,严格控制糖和盐的摄入,并积极配合治疗,一般可以延缓疾病发展。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医