高血压如何控制治疗？

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高血压可以通过膳食调理、一般治疗、药物治疗等方式帮助控制。 高血压患者日常可食用富含钾的食物，需减少高盐、高糖、高脂的食物的摄入，来保持血压的平稳。高血压患者多肥胖，可适当的运动，来减轻体重，还可前往户外游玩，缓解自身压力、紧张的情绪，避免血压持续升高，导致病情加重。高血压患者需遵医嘱口服钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂等药物来降低血压，切勿自行加量、减量以及换药，避免血压控制不当出现低血压、血管破裂等情况。