轻度阳痿怎么办？

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轻度的阳痿病人，首先要从思想上给予指导，要让病人相信自己，可以完成正常的性交，必要时在性生活前30分钟口金戈，然后再完成性交，建立病人的自信心。若是手淫的习惯造成的轻度阳痿，及时戒掉手淫的习惯，一般三个月左右也是可以恢复正常的。还有跟年龄有直接的关系，一些中老年人因为体内激素水平的下降，会表现出轻度阳痿，这时候可以补充性激素，而且从饮食上调整，多吃一些具有壮阳的食物，比如大葱、韭菜、牛肉、羊肉等等。