牙龈肿痛不能说话怎么缓解？

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这种情况多考虑是上火或者牙龈发炎导致的，建议最好去正规医院口腔科就诊，了解具体情况，遵医嘱口服一些消炎类抗生素药物缓解疼痛症状，同时也可配合使用一些清热解毒类药物治疗。平时最好不要盲目用药，以免加重病情影响治疗。其次，也可以适当的用凉的盐水进行漱口，可以起到杀菌的作用，并且可以减轻疼痛。另外，平时饮食方面注意清淡饮食，忌烟酒及辛辣刺激性食物。