病情描述
2022-06-18
朱江
想要有效的缓解视疲劳可以采取的方法有1、多做眼保健操,及时的按摩眼部,能够较好地促进血液循环,因此改善疲劳的问题。2、当一定时间的读书写字之后,可以眺望远方,也可以多看绿色植物,对于缓解视力的疲劳有很好的帮助。3、饮食习惯多吃蔬菜水果,同时也要注意体内的营养的补充。
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