风油精滴肚脐能减肥吗？

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凤油精滴肚脐并不能减肥，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，长时间多余的热量就以脂肪的形式带来肥胖。要想减重，根本的方法是减少摄入的热量，增加热量的消耗，风油精滴肚脐不能够增加能量的消耗，也不能减少能量的摄入，不会有减肥的功效。要想减肥，科学的生活方式可以带来减重，合理适度的营养、科学适度的锻炼，长时间坚持才能够减少热量的摄入，增加能量的消耗，带来减重，同时应当戒除各种不良的生活习惯，戒烟限酒，心理的平衡非常重要，规律的作息、充足的睡眠、长时间的努力，有毅力和合适的方法才能减重，凤油精滴肚脐不能减肥。