肥胖症是什么原因？

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肥胖症一把是由于遗传因素、不良饮食习惯、运动量过少、内分泌调节失常、肠道菌群紊乱等原因所导致。患者一般会出现体重超重、肌肉酸痛、焦虑等不适症状。建议患者及时调整饮食习惯，沿着控制糖分、脂肪的摄入量，多食用休息蔬果，其次需要保证膳食平衡，并适量增加运动量。同时需要养成良好的作息习惯，避免熬夜。并且需要定期监测、记录体重变化，及时到医院复诊。