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头晕目眩,精神不好怎么办?

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病情描述

头晕目眩,精神不好怎么办?

2022-06-18

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蒋雄斌

蒋雄斌

主任医师
江苏省人民医院 呼吸与危重症医学科

精选回答

建议患者养成良好的生活习惯,多休息,不要熬夜,确保充足的睡眠。平时饮食全面均衡营养,多食用蔬菜水果,补充维生素,增加机体免疫力。同时还要增加适量的运动,锻炼身体。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医