发烧喝酸奶的好处？

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发热的时候，适量喝点酸奶，可以补充机体的消耗。发热的时候，代谢增加，糖，脂肪和蛋白质都会有一定的减少，而酸奶属于富含蛋白质的食品，可以补充消耗的蛋白质，而且酸奶属于相对容易消化和吸收的食品，也适合发烧的人群。如果有高热不退的时候，不宜喝乳制品，乳制品中的蛋白质在消化和吸收的时候，会产生比较多的额外热能，不利于退热。