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维生素b和维生素b2有什么区别？
维生素B是B族维生素的总称，属于水溶性维生素，而维生素B2只是B族维生素中的一种，也... 2022-04-21 19:02
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
维生素b2怎么吃？
维生素b2有多种不同的剂量，需要根据具体的情况服用。... 2022-04-21 19:02
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
含维生素B1的食物和水果及蔬菜有哪些
维生素B1是一种水溶性维生素，可以存在于各种食物、水果、蔬菜中，具体如下：1、含维生素B1的食物含维生素B1的食物以猪肝、鹅肝、羊肝等动物肝脏为主;其次大米、小米、玉米、荞麦等谷类食物中也含有一定量的... 2022-04-21 19:01
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
维生素b1的作用及功能有哪些
很多人都知道缺乏维生素b1之后身体会出现问题，不利于我们的健康，但是对于维生素b1的作用及功能却又不太了解，那么维生素b1功能与作用是什么呢？想要了解的话可以关注我们本期的视频，专家将为大家详细介绍维... 2022-04-21 19:01
沈旸
副主任医师 淮安市第一人民医院 临床营养科 -
维生素片吃多了会有副作用吗
任何药物吃多了都会出现副作用，维生素片也不例外，常见的副作用是反酸、加重肾脏负担、急性中毒等，具体如下：1、反酸维生素片吃多了会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，进而会引起反酸。2、加重肾脏负担因为维生素... 2022-04-21 15:50
叶艳彬
主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 -
阿胶糕放冰箱三年能吃吗
阿胶糕放冰箱三年如果已经超过保质期，是不可以食用的。因为过期的阿胶中会滋生大量霉菌，... 2022-04-21 15:16
孙淑芝
主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 营养科 -
成块的阿胶怎么吃？
阿胶对身体有补血的功能，但是阿胶块又不能直接食用，所以建议患者可以采用人参、桂圆以及... 2022-04-21 15:16
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
吃阿胶糕会胖吗
吃阿胶糕不一定会导致肥胖。阿胶糕含有较多的糖分，其热量比较高，如果短时间内过量食用，... 2022-04-21 15:16
陈伟
主任医师 北京协和医院 临床营养科 -
哺乳期可以吃阿胶糕吗
阿胶糕是用阿胶、黄酒、冰糖、核桃仁、芝麻等材料为主要原料制成的一种补品，具有补血养气、滋阴润燥、固本... 2022-04-21 15:15
张雅莉
副主任医师 淮安市第二人民医院 临床营养科 -
孕妇能吃阿胶糕吗
阿胶是用驴皮与黄酒和冰糖等材料制成的，一般为黑褐色的长方形。阿胶具有滋阴润燥、补血止血等功效，对于肺... 2022-04-21 15:15
仲晓慧
主任医师 淮安市妇幼保健院 妇女营养科
