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脊椎不好怎么锻炼
脊柱锻炼不妨根据下面的三种方法来进行，相信坚持一段时间，会在很大程度上缓解疼痛。1.猫伸展式大幅度猫伸展式：双膝跪地，手臂着地向前伸直，把手向前推，让臀部高高抬起，凹下背部，胸部贴近地面，下巴抬起，感... 2022-05-17 17:21
周怀东
主治医师 北京市第六医院 骨科 -
颈椎导致头疼怎么缓解
颈椎病往往是长期保持一个姿势导致的，之所以会头疼就是颈椎引起的血液变差，所以运动的方法就能帮助缓解。1.做户外运动：软骨组织长的营养是通过压力的变化来进行营养交换的，缺乏活动会造成软骨营养不良，进而导... 2022-05-17 17:21
周怀东
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背部中间脊椎骨总疼是怎么回事
背部中间脊椎疼痛的原因还是值得重视的，虽然这类疾病不常出现，但是患有这类疾病，对身体健康也会造成威胁。①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉... 2022-05-17 17:21
周怀东
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腰椎间盘突出微创手术后遗症
腰间盘突出虽然可以手术，但是我们一般不提倡，即使优点多多，但不可避免也有后遗症。所以，患者需要理性对待手术这件事。腰间盘突出手术以后患者会出现水肿并且伴有疼痛的现象，并且手术恢复期会比较长，手术之后最... 2022-05-17 17:21
周怀东
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腰椎间盘突出手术利弊
目前有三种手术方式，而其中也是各有利弊，大家可以根据自己实际情况选择。1、常规开放手术：常规开放手术包括：全椎板切除、半椎板切除、经腹椎间盘手术、椎体融合术等。手术的目的是直接切除病变腰椎间盘髓核，解... 2022-05-17 17:21
周怀东
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颈椎病会导致头晕吗
头晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不... 2022-05-17 17:21
周怀东
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腰脊椎疼是怎么回事
部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩，外伤或脊柱变形造成的，但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。腰背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置，可能是一小部分，也可能扩散到很大范围。如小... 2022-05-17 17:21
周怀东
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腰椎生理曲度变直是什么意思
腰椎生理曲度变直又称"腰椎曲度变直"，是各种腰椎疾病常伴有的腰椎病变的改变。腰椎疾病的患者在经过X线及CT等腰椎的检查，经常会发现患者的腰椎生理曲度会有不同程度的改变。腰椎的生理曲度变直，会导致腰椎结... 2022-05-17 17:21
周怀东
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腰椎间盘突出可以按摩吗
腰间盘突出按摩是可以的，但如果伴有椎管狭窄时就不能按摩治疗。单是按摩的效果估计不理想，最好是要经系统全面的治疗，如用药物治疗的同时选择性配合牵引治疗、物理治疗、药物熏蒸、中药外敷或正骨按摩手法复位等综... 2022-05-17 17:21
周怀东
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颈椎退变是什么意思
颈椎退行性变是指颈椎结构的衰变及机能的衰退。年龄增长以及与之相关的使用过度、修复能力降低是引起颈椎退变的主要原因。颈椎退变本身不是疾病，有时甚至是机体对于环境的适应性改变;颈椎退变不可避免，是每个人都... 2022-05-17 17:21
周怀东
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