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网球肘艾灸哪个部位

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2022-06-18

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马小丽

马小丽

副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 传统医学科

  网球肘的专业名称为肱骨外上髁炎,可以艾灸曲池穴、手三里穴、肘髎穴等穴位治疗肱骨外上髁炎,具体如下:

  1、曲池穴

  屈肘呈直角时,肘弯内侧会出现肘横纹,肘横纹末端即曲池穴。适当进行艾灸或按摩可以起到消肿止痛、疏通经络等作用,能够促进炎性物质吸收。

  2、手三里穴

  手三里穴在前臂肘横纹下2寸,属于手阳明大肠经,艾灸此穴可以理气活络,帮助缓解手臂疼痛的症状。

  3、肘髎穴

  肘髎穴在手臂外侧,屈肘时通过肘横纹定位曲池穴,曲池穴上方1寸左右即肘髎穴。肘髎穴主治肘臂部疼痛、麻木、挛急等病症。肱骨外上髁炎患者进行艾灸可以舒筋利节,促进病情恢复。

  中医认为肱骨外上髁炎多是由于慢性劳损或风、寒、湿、热等外邪侵入人体,造成经脉闭阻使局部气血运行不畅导致的。艾灸具有疏通经络、活血化瘀等功效,适当进行艾灸能辅助治疗肱骨外上髁炎。但如果患者对艾叶过敏,则不建议进行艾灸。

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