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怎么消除小腿肿胀发硬?

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2022-06-18

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沈宇辉

沈宇辉

副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院 骨科

小腿肿胀发硬,如果是在跑步锻炼之后发现,可能是由于跑步时候小腿发力太多导致。需要进行拉伸,每只脚15秒以上,就能够消除肿胀。

如果没有运动就出现小腿的肿胀发硬,可能是由于疾病。例如肾性浮肿,心源性浮肿,营养不良性水肿,局部性下肢浮肿。就需要到正规的医院进行详细检查,查清楚病因,然后进行合理的治疗。