痛风病人可以吃南瓜子吗？

痛风病人可以少量的吃些南瓜子。

痛风是由于嘌呤代谢紊乱和体内尿酸过所致的疾病，南瓜子中虽然含有嘌呤，但是含量不是很高，患者适量的食用并不会对病情造成不良影响。

南瓜子中含有不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质、维生素以及矿物质等成分，能够补充身体所需的营养物质，提高身体抵抗力。而且南瓜子还具有驱虫的功效，对人体有很多好处。

但是要注意不能大量食用南瓜子，因为南瓜子中含有的脂肪量较多，大量食用后会导致身体发胖，并且会加重血液中的血脂水平，对身体健康造成影响。