2022-06-10
丁辉
怎样缓解紧张性呕吐，紧张性呕吐是由于紧张情绪，而导致的呕吐反应，此时有三种方法可以进行缓解。
第一种，按揉内关穴，可以达到心胃同治的目的。
第二个，多吃清淡的食物，如白粥、小米粥或者山药粥之类的。
第三，听一些舒缓的音乐，有助于放松心情，从而达到缓解紧张的目的。
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