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痛风可以吃马蹄吗

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2022-05-17

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邓迎苏

邓迎苏

副主任医师
苏州大学附属第一医院 风湿科

  马蹄一般指荸荠,痛风患者可以吃荸荠。

  对于痛风患者而言,日常饮食尽量以吃低嘌呤食物为主,虽然荸荠中也含有嘌呤,但嘌呤含量非常少,每100克荸荠中嘌呤含量只含有2.6mg左右,属于低嘌呤食物,适量食用不会对病情造成影响。荸荠还有一定的利尿作用,适量食用可以通过增加尿液促进体内嘌呤代谢加速,并且可以将体内嘌呤通过尿液排泄出去,所以对痛风的治疗也有一定帮助。

  因为痛风是由于体内尿酸过多,导致尿酸结晶沉积在关节内而引起的一种疾病,发病时可出现关节部位的红肿、疼痛、皮温升高等不适症状。因此为了减少痛风的发作,建议患者平时尽量以低嘌呤食物为主,减少高嘌呤食物的摄入,包括动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、金枪鱼等。