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痛风可以喝牛奶吗?

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2022-05-17

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杨铁生

杨铁生

主任医师
北京大学人民医院 风湿免疫科

痛风患者可以喝牛奶,牛奶属于低嘌呤的食物,痛风患者适当饮用不会影响病情,而且牛奶中含有大量的蛋白质成分,痛风患者适当饮用可以增强身体免疫力。

痛风患者不能进食高嘌呤的食物,比如啤酒、肥肉、动物内脏、熬制时间过久的骨头汤、肉汤等,嘌呤进入到体内会分解成尿酸,大量食用高嘌呤食物可能会导致体内尿酸增多,从而加重痛风的病情。

痛风患者平时饮食上需要多喝水,加快体内新陈代谢的速度,促进体内的尿酸排出,同时还要积极进行运动,将体重和腰围控制在合理范围内。