民福康医药
民福康医药>科普文章>文章详情

产后抑郁症的治疗方法有哪些

手机浏览

2022-05-27

0
赵振海

赵振海

副主任医师
北京中医药大学东直门医院 心理门诊

  抑郁症心理疗法是根据相应的心理学理论,实施专业性的治疗方法,帮助患者找到患病的心理原因,给予引导。心理疗法包括精神分析、认知行为疗法、情志相胜疗法、低助康意念疗法以及人格再成长。

  赵振海:一般来讲,妇女抑郁症的发病率是男性的两倍。其中产后和更年期是女性中医出现抑郁症的两个高发时期。为什么说更年期女性容易得抑郁症呢?这是因为妇女的更年期的表现症状还是比较明显的。因为绝经了,体内的雌激素已经含量比较低。除了会出现老年女性的阴道的这些比如说。进入更年期以后,我们女性雌激素的分泌就明显减少了,雌激素的明显减少,除了会带来相应的生理改变,还会带来心理的改变。也就是说我们人类的情绪是受到多种因素和体内分泌的激素地质所影响的。除了我们生理的改变以外,更年期的妇女大多也可能就退休了,退休以后她的生活环境、工作环境也发生了剧烈的变化、改变。

  这个时候很多我们的更年期妇女不能够很好的适应这种变化,无事可做,又不善于找事情去做,比较空虚,比较无聊。生理、心理和工作环境的变化,这种就会是一些自我调整能力不强的更年期妇女出现抑郁的症状有一些也可能会演变成抑郁症。心情低落,对什么都不感兴趣,觉得活着没什么意思,身体特别容易累,特别疲乏,脑子也不好用,自我评价特别低,少语、少动、寡言,吃不下饭,睡不好觉,早醒,这些抑郁的表现,这个时候就需要来我们心理科门诊就诊。当然我们也可以去妇科看一下我们更年期的症状,属于有必要也可以适当的补充一些雌激素,一方面除了缓解我们更年期的症状,对于我们抑郁症的恢复雌激素也是有一定的治疗效果的。

  所以更年期患了抑郁症不用担心,也不用着急,他的恢复是非常好的,但是需要你及时来就诊,不能拖,也不能等。千万不要觉得我得了抑郁症很丢人,这只不过就是一种最常见的情绪感冒罢了。

推荐问答