腰椎退行性病变治疗方法有哪些

　　腰椎退行性病变治疗首先不盲目恐慌，第二就是改变生活不良习惯。

　　申剑：腰椎退行性病变治疗方法综合来说，一个就是，第一首先要加强认识，你得认识到你的退变是怎么产生的，它有什么危害，认识到它的严重性。然后首先从思想意识上去加强对这个病的认识，但也不用盲目地恐慌，第二的话就是改变你的日常的生活习惯。刚才我们也说了，就说腰椎退变，大部分是由你的生活或者工作习惯所造成的，这种情况下，我觉得首先你要改正你不良的生活习惯。