如何预防生理性脊柱侧弯的发生

　　预防生理性脊柱侧弯主要是在坐姿这一方面，坐姿要正，运动的时候不要单用一侧。

　　袁一：其实这个问题应该准确的说如何去预防生理性脊柱侧弯的发生，因为像我说的特发性的和先天性的我们是无法预防的，那么生理性的脊柱侧弯发生就是要求我们，比如说坐姿要正就是坐如钟立如松这些，运动的时候不要说是单用一侧，这样的话避免了这个，主要是在坐姿这一方面，而如果是特发性的或先天性的侧弯我们无法通过这个手段进行预防。